Những lưu ý quan trọng khi đi bơi vào mùa hè | Phuot.vn

Còn gì thú vị hơn khi mỗi dịp hè đến chúng ta lại được cùng với gia đình hay những đứa bạn thân kéo nhau đến các hồ bơi hay công viên nước để có thể thoải mái vui đùa trong làn nước xanh mát, xua tan đi cái nóng nực, oi bức. Vậy nhưng với việc lạm dụng các loại hóa chất bể bơi như hiện nay thì đi bơi như thế nào để vừa giải nhiệt, vừa có thể đảm bảo an toàn cho sức khoẻ?


>>> Xem thêm: [URL=’https://leofitness.vn/mua-he-la-thoi-diem-ly-tuong-de-den-cac-phong-tap-gym-o-ha-noi/’]Phòng gym có bể bơi[/URL] 4 mùa Hà Nội

Bể bơi vốn dĩ là một nơi thường tập trung rất đông người đặc biệt vào những ngày nắng nóng. Vậy nên ngoài việc có thể nhiễm phải các loại vi khuẩn do bụi bẩn, tế bào vi sinh vật, nó còn tiềm ẩn một lượng chất thải rất lớn từ con người như mồ hôi, kem chống nắng và có cả phân và nước tiểu.

Thậm chí vẫn còn tồn tại một số cá nhân thiếu ý thức dù đã mang sẵn các bệnh da liễu trong người nhưng vẫn tham gia bơi lội chung với tất cả mọi người. Điều này dẫn đến việc những người quản lý hồ bơi bắt buộc phải sử dụng các chất hóa học để khử trùng, xử lý nước hồ bơi tiêu diệt các tác nhân gây ô nhiễm nguồn nước trước khi đem vào sử dụng.

Nguy hiểm hơn chỉ vì ham lợi nhuận mà nhiều nơi bất chấp sức khoẻ người bơi mà chấp nhận sử dụng cả hóa chất dởm, trôi nổi trên thị trường. Các hóa chất thường được dùng để khử trùng và làm xanh nước bể bơi phổ biến bao gồm Cloramin B, Chlorine, Sunfat đồng… Tất cả các hoá chất này đều có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng với cơ thể con người nếu không được sử dụng đúng với liều lượng cho phép.

Đối với Clo thì đây là một hóa chất được cho phép sử dụng rộng rãi trên thế giới có tác dụng là khử trùng nước. Tuy nhiên, chỉ phụ thuộc vào Clo thì không thể đáp ứng hết các yêu cầu, các hồ bơi cần phải trang bị thêm các hệ thống bể bơi hiện đạiBiết là vậy nhưng trên thực tế vì chi phí khá cao nên cũng không nhiều bể bơi ở Việt Nam chịu bỏ tiền đầu tư các loại thiết bị bể bơi chuyên dụng này.

Vào mùa hè, các hồ bơi thường hoạt động hết công suất từ sáng sớm và có thể kéo dài đến tận 9-10h tối nên có rất ít có thời gian thực hiện các công việc kiểm tra làm vệ sinh nguồn nước trong hồ. Do đó khó tránh khỏi nguy cơ mắc một số bệnh lây nhiễm như mụn cóc, trùng roi, tiêu chảy,… sẽ tăng cao.

Với các chất có tính sát trùng mạnh khi tiếp xúc với cơ thể sẽ làm mắt bị ửng đỏ, ngứa, viêm giác mạc, viêm não mô cầu, làn da bị đen đồng thời trở nên khô, rít, xuất hiện các mụn nước nhỏ sau khi tắm ở bể bơi.

Ngoài ra, nếu thường xuyên tắm ở các bể bơi có nguồn nước bị ổ nhiễm hoặc không được xử lý, nếu phát hiện thấy các triệu chứng như tiểu buốt hoặc ra máu thì có khả năng bạn đã bị nhiễm trùng bàng quang.

Hiện các hệ thống [URL=’https://leofitness.vn/mua-he-la-thoi-diem-ly-tuong-de-den-cac-phong-tap-gym-o-ha-noi/’]phòng tập gym có bể bơi[/URL] đang trở thành xu hướng kết hợp tập luyện và bơi lội rất thuận tiện cho người tập

Làm thế nào để đảm bảo an toàn khi đi bơi?

Theo các chuyên gia, để đảm bảo an toàn, bạn nên sử dụng khả năng quan sát để phát hiện và tránh các bể bơi có nguồn nước bị vẩn đục hoặc có mùi hóa chất khử trùng đặc trưng, số lượng người bơi quá nhiều nhiều. Trước khi xuống bể, bạn nên giữ ý thức tắm sạch nhằm hạn chế mồ hôi, mỹ phẩm trên cơ thể hạn chế gây ô nhiễm.

Thời điểm bơi thích hợp nhất là khoảng 5-7h bởi lúc này có ít người tắm nên nước trong hồ được giữ sạch hơn. Đối với những bể ngoài trời, chúng ta nên hạn chế bơi vào thời điểm nắng to từ 11-15h vừa gây hại cho làn da và dễ bị cảm nắng.

Cần bổ sung cho bản thân các trang bị cần thiết như kem chống nắng toàn thân, kính bơi, mũ để bảo vệ tóc và mắt. Ngoài ra, để hạn chế bớt ảnh hưởng của thuốc sát trùng, bạn phải tắm sạch bằng sữa dưỡng ẩm sau khi bơi.

>>> Xem thêm về các [URL=’https://leofitness.vn/mua-he-la-thoi-diem-ly-tuong-de-den-cac-phong-tap-gym-o-ha-noi/’]phòng tập gym có bể bơi Hà Nội[/URL] uy tín

x

Phượt blog

About Phượt blog

Author Description here.. Nulla sagittis convallis. Curabitur consequat. Quisque metus enim, venenatis fermentum, mollis in, porta et, nibh. Duis vulputate elit in elit. Mauris dictum libero id justo.

Subscribe to this Blog via Email :